Il nostro dojo

Alcuni esempi di tecniche applicate agli incontri

TSURI GOSHI_Francesco Balconi

MOROTE SEOI NAGE_Moreno Placido Oliva

URA NAGE_Federico Vimercati

E alcuni esempi di esercizi che svolgiamo in palestra durante le lezioni

Esercizio di propedeutica al salto mortale in avanti