Il judo che si insegna ai bambini

Il Judo, fisicamente basato sulla completa efficienza di tutti i gruppi muscolari, necessita, prima che venga iniziata la parte specifica vera e propria, sia per i bambini sia per gli adulti, che l’organismo venga messo nelle condizioni ideali per la massima efficienza e, per questo fine, alla base del Judo vi è una preparazione fisica scrupolosamente studiata che, attraverso tutta una serie di esercizi graduali, tenderà a rendere armonicamente efficienti tutti i gruppi muscolari.
Ai bambini bisognerà presentare il Judo come un gioco, un passatempo, che li tenga occupati e li interessi il più possibile, facendo pensare loro che per alcune azioni possano fare più di quanto in realtà sia vero.

Non deve prevalere il principio della superiorità degli uni sugli altri, ma uno spirito emulativo di abilità che porti tutti allo stesso livello di bravura dimostrativa, prima di cominciare, con i più grandicelli, con la bravura competitiva.

I genitori dovranno collaborare perché il frequentare e praticare il Judo sia considerato dal bambino un premio per la sua attività scolastica e domestica. Il beneficio sarà allora duplice: si avranno migliori risultati nello studio, più mansuetudine nella vita casalinga, maggiore attaccamento allo sport-Judo così che nel tempo si potranno raccogliere benefici educativi e sportivi, formando ottimi cittadini e persone buone.

Questo, in definitiva, è il fine del significato dell’ideogramma JU-DO, così come ce lo ha insegnato il suo fondatore, il Professor Jigoro Kano.

JU-DO significa “Via della cedevolezza”, dove JU sta ad indicare la facoltà di adattamento. Ciò significa che ogni ostacolo che troviamo sul cammino va rimosso in base alla sua struttura ed al modo nel quale si presenta.

Non possiamo conoscere la forza di chi ci si oppone, ma possiamo sentire la direzione e, agevolando la sua strada, lo allontaniamo dalla nostra.

Se ti spingono, facilita l’azione tirando, se ti tirano spingi. Questa è la massima che riassume il JUDO.

Incanalare le forze ostili nella direzione a cui tendono, seguirle un po’, quindi lasciarle procedere da sole. 

Questo è il vero JUDO.

Tratto da  www.educajudo.it

Perchè scegliere Judo fra tanti sport ?

In questo breve articolo vogliamo dare qualche spunto di riflessione a tutti gli adulti  che devono valutare  o consigliare  lo sport da far praticare ai propri figli.
Perchè troppo spesso la scelta dei genitori si basa sulla prossimità della palestra o del centro sportivo più vicino e comodo da raggiungere,  o sulle proprie preferenze e attitudini.

Noi vorremmo soffermarci invece su alcuni elementi importanti  che spesso non vengono erroneamente associati al judo,  ma che fanno di questa disciplina la più completa dal punto di vista psicofisico fra tutti gli sport:

  1. il Judo é adatto ai bambini ai quali favorisce la coordinazione psicomotoria, la formazione ed il consolidamento del carattere,
  2. il Judo é sfogo ottimale per bambini sempre sereni ed equilibrati,
  3. il Judo attraverso la gara, gli esami periodici, il continuo contatto col Maestro é formazione permanente ed altrettanto permanente verifica,
  4. il Judo é presa di coscienza di sè stessi sotto il profilo fisico e psichico,
  5. il Judo è rispetto per se stessi, l’avversario, buona educazione, socialità, cultura, vivere insieme, crescere insieme in una attività a misura d’Uomo e per l’Uomo,
  6. il Judo fa raggiungere l’ equilibrio psicofisico a tutti i praticanti,
  7. il Judo fà scomparire le tensioni e le ansie che si accumulano nelle nostre giornate di intenso lavoro, di preoccupazione, di grande impegno,
  8. il Judo é uno Sport per tutti, bambini, ragazzi, giovani d’ambo i sessi,
  9. il Judo é Sport Olimpico,
  10. il Judo é anche momento di incontro e socializzazione.

Se vi abbiamo minimamente incuriosito e avete voglia di saperne di più, qui di seguito troverete link a studi ed approfondimenti.

http://www.pediatric.it/judo.htm

http://www.educajudo.it/it/articoli/Il-Mondo-Dei-Bambini/

http://www.mammaimperfetta.it/2014/02/17/judo-per-bambini/#.WRtt-TrOPqA
Se invece avete voglia di provare, venite a trovarci!!!

 

Kodokan Rho

A breve a Rho aprirà una nuova “via della conoscenza”: il Kodokan Rho

Istruttori e tecnici Coni, terranno corsi di judo per bambini e di difesa personale per adulti.

Se vuoi maggiori informazioni chiama

Michele 338 1764922

Francesco 340 1751778

o scrivi a

info@kodokanrho.it